Как избавиться от тревожности при помощи домашних медитаций
Женщина, сидящая в позе лотоса на скалистом утесе, с видом на долину, окутанную туманом… примерно так обычно представляют медитацию. Но это всего лишь гламурный образ, сложившийся из фильмов и рекламы. На самом деле, медитация, которая порой столь необходима, чтобы успокоиться, вполне доступна и
...Далее
Свежие комментарии