Последние комментарии

  • mulik31 января, 1:58
    очень интересно.но природа объединяет людей в пары исключительно для продолжения рода,а не для высокоинтеллектуальног...Почему люди расстаются: Эссе практикующего психолога
  • mulik7 января, 1:15
    это если бомжа в гости ждёшь.....8 блюд, которые проложат путь к сердцу любого мужчины
  • Леонид Лебедев2 января, 1:40
    добро16 стишков-депрессяшек, которые можно цитировать в любой непонятной ситуации
  • Лидия Гончарова29 декабря, 1:07
    Монро была ЖЕНЩИНОЙ, а не гей- символом Была ли Монро полной, а Принс – гей-иконой: 10 распространённых заблуждения из истории поп-культуры
  • Юрий Северов24 декабря, 1:20
    В современном мире мы привыкли полагаться при ориентировании на электронику. Но вот что делать, если оказались без GP...Секрет настоящих индейцев: Как легко ориентироваться в густом лесу и никогда не заблудиться

5 здоровых закусок, которые помогут избавиться от лишних килограммов

Каждая женщина наверняка баловалась множеством диет и упражнений, чтобы похудеть. Одни люди «перепрыгивают» с одной диеты на другую, тогда как другие предпочитают спортзал, чтобы сбросить лишние килограммы...

7 причин, по которым стоит регулярно лакомиться малиной

Кто не любит малину, как свежую, так и замороженную. Эти ягодки не просто вкусные, они также очень полезны для здоровья. Итак, какую же пользу приносит малина. 1. Малина имеет много питательных веществ Одна чашка малины обеспечивает более 50% минимальной суточной нормы витамина С, которая...

Правила здорового питания для женщин в зависимости от их возрастной группы

Женщины много уделяют внимания своему внешнему виду, стремятся максимально продлить молодость с помощью разнообразных профессиональных процедур, многочисленных косметических средств. При этом мало кто обращает внимание на свое питание, а ведь от него во многом зависит здоровье женщины, ее...

10 продуктов, которых следует избегать при высоком кровяном давлении

Высокое кровяное давление — пугающая проблема, поскольку у нее мало симптомов, но при этом люди подвергаются большему риску сердечных заболеваний или инсульта. Многие имеют гипертонию и даже не знают об этом...

10 пищевых добавок, которые не так плохи, как все привыкли думать

Методы консервации пищи существуют с древних времен. От брожения до засолки – наши предки использовали все доступные им способы сохранения вкуса и увеличения срока хранения своей пищи. Однако со временем желание сохранить цвет, вкус и «срок годности» пищи только возрастало...

5 продуктов, которые поддерживают здоровье сердца

От того, что ест человек, зависит то, насколько он здоров. Любая пища влияет на все органы тела, включая сердце, для здоровья которого необходимы многочисленные питательные вещества. Поэтому неудивительно, что нужно «кормить» свое сердце правильными продуктами, чтобы оно было здоровым и...

5 альтернатив повседневным продуктам, которые могут сбросить лишний вес

Весна – самое время надеть любимую мини-юбку. Вот только одна беда: юбка трещит по швам из-за накопившихся за зиму лишних килограмм. Но этот вопрос можно решить практически безболезненно, если знать, от каких продуктов стоит отказаться, а каким отдать предпочтение...

5 самых полезных для здоровья соков

Для некоторых людей соки являются важной частью их рациона, но мало кто знает, что далеко не все соки приносят пользу. Соки в пакетах на самом деле вредны для здоровья и могут также вызвать ожирение, поскольку они изобилуют сахаром...

7 лучших антивозрастных продуктов для кожи

Каждая женщина хочет гладкую и сияющую кожу, и то, что она ест, может приблизить ее к этой непростой цели. Хотя не существует волшебной еды, которая справится с морщинами, основные советы просты. – нужно выбирать продукты, которые богаты питательными веществами, такими как фрукты, овощи, цельные...

5 продуктов, которые помогут сохранить сердце здоровым

От того, что ест человек, зависит то, насколько он здоров. Любая пища влияет на все органы тела, включая сердце, для здоровья которого необходимы многочисленные питательные вещества. Поэтому неудивительно, что нужно «кормить» свое сердце правильными продуктами, чтобы оно было здоровым и...

Почему не стоит увлекаться самой модной системой голодания кето

К настоящему времени большинство, вероятно, уже слышали о кетогенной диете, также известной как «кето-диета». Хотя она, возможно, стала популярной лишь недавно, на самом деле кето-диета существует с 1920-х годов...

Почему кунжут это хорошо, и какую пользу он приносит здоровью

Семена кунжута – это семена масличной культуры, известные в Индии как источник питательных веществ на протяжении тысячелетий. Они широко используются в китайской, японской и корейской кулинарии. Эти семена можно добавлять во многие блюда, чтобы подчеркнуть его аромат...

10 любопытных фактов из истории грудного вскармливания и детского питания

Сегодня любая мать может пойти в местный магазин и купить бутылку детского питания, вместо того, чтобы кормить грудью своего ребенка. Однако исторически было только два варианта кормления ребенка: или кормить грудью или нанимать няню-кормилицу...

6 продуктов питания, которые сберегут здоровье суставов

Жить с артритом нелегко, и люди, страдающие этим заболеванием, знают, насколько болезненным оно может быть. В коленях и других суставах тела воспаление заходит настолько далеко, что они деформируются, и это очень затрудняет выполнение даже повседневных задач людям, страдающим от этого состояния...

17 продуктов, которые защитят организм от страшных болезней

Начать нужно с того, что первым шагом к обеспечению хорошего здоровья является осознание необходимости здоровых и сбалансированных рационов питания. Вторым шагом будет употребление продуктов, которые могут помочь предотвратить риск возникновения определенных заболеваний и бороться с ним...

Почему самая вредная еда очень полезна

Сегодня, наши маленькие адепты обезжиренного безкофеинового ЗОЖа, мы расскажем вам, как вы трагически заблуждались по поводу сладкого, жирного и мучного. Сахар – белая смерть А еще сахар – самый простой способ быстро взбодриться, именно поэтому эволюция научила нас любить мед и финики...

20 продуктов, от которых лучше отказаться, если хочешь пожить подольше

Мало кто знает, что вокруг полным-полно продуктов, которые люди едят каждый день, и которые медленно их убивают. У большинства в повседневном рационе есть как минимум парочка таких продуктов, и если объединить их, то получится действительно смертельная комбинация...

20 продуктов, которые можно есть и не толстеть

В основном советы людей, сидящих на диете, заключаются в том, что нужно кушать до тех пор, пока не будешь сыт. Естественно, это не означает, что нужно наедаться до отвала шоколадным тортом, а, скорее, необходимо выбирать продукты, которые насыщают при минимально съеденном их количестве...

10 продуктов, которые помогут забеременеть

Авокадо, яйца и свекла (а, может быть, все вместе) и другие неожиданные продукты, которые эксперты советуют есть, чтобы повысить собственную фертильность. А что, а вдруг? Ни для кого не секрет, что залог здоровья – правильное питание...
Загружается...

Популярное

))}
Loading...
наверх