Свежие комментарии

  • Людмила Анисина
    Браво.в яблочко ваш вопрос. Уже так замусолили тему.что мол зарубежные лучше одеваются. И там.и там есть разница по с...8 спорных летних ...
  • Нина Полещикова
    А почему нужно скрывать принадлежность к своей стране, принадлежность к РОССИИ, ткани не блестящие а с сатиновым пле...8 спорных летних ...
  • Наталья
    2. Я всегда узнаю своих за рубежом только по одному признаку - на наших людей смотреть приятно.8 спорных летних ...

Крепкие мускулы ног снижают риск развития артрита. У женщин

Учёные предупреждают: женщины со слабыми ногами имеют большую вероятность развития артрита.

knees

Австрийские исследователи сравнили данные 347 человек с ранней формой остеоартрита в ногах. У каждого из участников исследования измерили силу мускулов при помощи МРТ. Выяснилось, что больше страдают от артрита женщины, чьи мышцы, ответственные за сгибание и разгибание ног в колене, слабы.

В то же время у мужчин подобной корреляции не выявлено.

Вывод прост. Пока молода, качай ноги! Никакого фанатизма: танцы, пешие прогулки, плавание и велосипед помогут достаточно.

Ранее учёные также выяснили, что постоянное сжатие бёдер при позе со скрещёнными ногами серьёзно влияет на крупные сосуды в бёдрах, приводя к пережиманию тока крови, постоянным головным болям, повышенному давлению и проблемам в малом тазу.

Источник

Читай также:

#УченыйПривет: кофе больше не канцероген

#Учёныйпривет. Ношение высоких каблуков повышает риск заболеть раком

#УченыйПривет: заменители сахара вызывают диабет

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх